Lämpötila ja kosteus lastenhuoneissa: vakioindikaattorit ja menetelmät niiden normalisoimiseksi

Jokainen vanhempi, varallisuus- ja työllisyysasteestaan ​​riippumatta, voi tarjota lapselleen terveellisen ympäristön. Loppujen lopuksi ei vain ruoan, vaatteiden ja lelujen laatu vaikuta suotuisasti pienen ihmisen kehitykseen, eikö niin?

Ensinnäkin tämä on optimaalinen lämpötila ja kosteus lastenhuoneissa, koska tämä on loistava tapa välttää sairauksia ja lääkkeiden ostamista.

Tässä materiaalissa kerromme sinulle, minkä lämpötilan ja kosteuden tulisi olla lastenhuoneissa, ja annamme myös neuvoja sen normalisoimiseksi.

Saniteettistandardit ja -vaatimukset tiloille

Lukuisten tutkimusten, tarkastusten ja testitulosten vahvistamisen jälkeen, jotka suoritti ryhmä erittäin erikoistuneita asiantuntijoita (lääkärit, opettajat, epidemiologit, tiedemiehet), saatiin optimaaliset lämpötila- ja kosteusindikaattorit.

Ja valtio on vahvistanut niiden pakollisen noudattamisen päiväkodeissa ja kouluissa lainsäädäntötasolla - SanPiN.

Ylläpitämällä ruoan, fyysisen ja henkisen toiminnan tasapainoa sekä ylläpitämällä optimaalista mikroilmastoa huoneessa voit saavuttaa uskomattomia tuloksia. Lapsi tulee aktiiviseksi, kasvaa hyvin, kehittyy

Lisäksi suositeltujen sisätilojen ylläpitäminen vahvistaa immuunijärjestelmää; lapset sairastuvat paljon harvemmin.Ja sairauden tapauksessa immuunijärjestelmä selviää viruksista ilman ongelmia - tauti on vähemmän monimutkainen.

Lämpötila ja kosteus päiväkodissa

Ensimmäisinä elinvuosina lapsille on tärkeää, että normeja noudatetaan päiväkodin tiloissa SanPiNa kosteuden ja lämpötilan mukaan. Tämä pätee erityisesti vuodenaikojen vaihtuessa, kun lämmitys- ja ilmastointijärjestelmiä aletaan käyttää aktiivisesti.

Koska lapset osallistuvat erilaisiin aktiviteetteihin koko päivän ajan, jokaisessa huoneessa on omansa lämpötilajärjestelmä.

Lapsi viettää päiväkodissa 8-10 tuntia päivässä 5-6 päivänä viikossa. Hän syö, nukkuu, leikkii ja opiskelee siellä. Siksi on niin tärkeää, että puutarhatilojen mikroilmasto vastaa esikoululaisten kehon ikäominaisuuksia

Mukaisesti SanPiNom Ilman lämpötilan puutarhassa tulee olla:

• 22-24 °C - lastentarharyhmät;
• 21-23 °C - juniori- ja senioriryhmät;
• 19-20 °C - makuuhuoneet;
• 22-24 °C - wc lastenhuoneessa;
• 19-20 °C - vanhempien ryhmien wc:t;
• 22-24 °C - lääkäriasema;
• 19-20 °C - salit aktiiviseen toimintaan;
• yli 12 °C - kävelyveranta;
• alkaen 29 °C - uima-allas;
• 25-26 °C - pukuhuone ja suihkut;
• 15 °C alkaen - lämmitetty runkojen välinen siirtymät.

Tämä lämpötilaero selittyy sillä, että jokaista lasten toimintaa varten laitoksella on erityisesti suunniteltu huone/sali. Lapsi nukkuu makuuhuoneessa ja peiton alla - hänellä ei saa olla kylmä/kuuma.

Liikuntatunnit pidetään kuntosalilla, jossa lämpötila on hieman matalampi kuin leikkihuoneessa, koska tunnit ovat aktiivisia ja lasten ei pidä hikoilla prosessin aikana. Pelihuoneessa lämpötila on hieman korkeampi kuin kuntosalilla, koska...Siellä järjestetään myös hiljaista toimintaa ja pelejä.

Kaikissa päiväkotitiloissa standardit edellyttävät korkeampaa lämpötilaa kuin vanhemmille lapsille.

Puutarhoissa vaaditun tason varmistamiseksi on suoritettava säännöllinen läpi- ja nurkkatuuletus 10 minuutin ajan ja vähintään kerran 1,5 tunnin välein

Puutarhatyöntekijät muokkaavat näitä suosituksia sääolosuhteiden mukaan. Lapset eivät saa olla huoneessa, joka on tuuletettu.

Ilmankosteuden päiväkodissa tulisi olla välillä 40-60%. Tätä arvoa säätelee ilmanvaihto:

• Huoneen lämpötilan lyhytaikainen lasku 2–4 °C katsotaan normaaliksi;
• älä tuuleta wc:n kautta;
• makuuhuoneet tuuletetaan ennen päiväunta;
• Talvella ikkunat suljetaan tiukasti puoli tuntia ennen lasten heräämistä.

Näiden standardien noudattamatta jättäminen voi vaikuttaa haitallisesti lasten hyvinvointiin ja toimintaan. Yleensä toistuva vilustuminen ryhmässä voi johtua reseptien laiminlyönnistä SanPiNa esikoulun työntekijät.

Raitisen ilman virtaus päiväkotiryhmissä auttaa kyllästämään soluja ja aivokuorta hapella ja sen seurauksena parantaa lapsen kehon yleistä tilaa. Lapset ovat iloisia, leikkivät aktiivisesti ja ovat tarkkaavaisia ​​luokassa.

Lämpötilajärjestelmän rikkominen ja vaaditun kosteuden ylläpitämättä jättäminen aiheuttaa esikoululaisilla seuraavat sairaudet:

• ARVI;
• adenoidien kasvu;
• jatkuvat allergiat ja astma;
• dermatiitti.

Jos ryhmän lapset sairastuvat usein tai on perusteltua syytä epäillä normien noudattamatta jättämistä, vanhemmat voivat tehdä päiväkodin tarkastuksen ja ottaa yhteyttä myös piirin opetusosastoon tai jopa syyttäjänvirastoon.

Lämpötila ja kosteus koulussa

Vaatimukset SanPiNa 2.4.2.2821-10 eivät ole yhtä tiukkoja koululaitoksen opiskelijoille optimaalisen mikroilmaston järjestämisessä.

Ja vaikka ne eivät keskity lämpötila- ja kosteusindikaattoreiden asettamiseen iän/luokan mukaan, ne ottavat huomioon seuraavat tekijät:

1. Luokka- ja luokkahuoneiden ylä- ja alalämpötilakynnykset ovat 18-24 °C.
2. Kovaan liikuntaan liittyvien tuntien pitämiseen tarkoitetuissa saleissa lämpötila on 17-20 °C.
3. Alin lämpötila altaassa ja suihkuissa on 25 °C alkaen.

Koululaitoksessa on erityisen tärkeää noudattaa suoritusstandardeja LEIKATA lämmön ja kosteuden tasapainon mukaan. Loppujen lopuksi samassa rakennuksessa joka päivä kokoontuu suuri joukko lapsia, jotka kuluttavat aktiivisesti happea, joten ilman säännöllistä ilmanvaihtoa on mahdotonta tehdä.

Lapset viettävät osan ajastaan ​​yhdessä asennossa, mikä hidastaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Jäätymisen estämiseksi on tärkeää, ettei koulussa ole kylmä. Ja koska lapsia ei yksinkertaisesti ole suunniteltu liikkumaan hitaasti, huoneiden ei pitäisi olla kuumia

Optimaalisen lämpötilan ylläpitäminen koko luokkapäivän ajan luo suotuisat olosuhteet lasten oppimiselle. Niissä ei ole kuumia liikuntatunteilla eivätkä kylmiä 45 minuutin istumatunnilla. Tällaisia ​​lämpötiloja voidaan turvallisesti kutsua mukavaksi lapselle.

Sääntely, optimaalinen kosteus Ilmanlaatu koulussa on sama kuin päiväkodissa.

Sen ylläpitämiseksi vaadituissa parametreissä suoritetaan säännöllinen ilmanvaihto:

• kaikki luokkahuoneet - ennen ja jälkeen luokkia;
• luokkahuoneet - taukojen aikana;
• koulun käytävillä - koululaisten ollessa luokassa.

Jokaisen ilmanvaihdon kesto säädetään vuodenajan ja ulkoilman lämpötilan mukaan. Lyhytaikainen lämpötilan lasku ei saa ylittää 2-4 °C.

Joskus luokkahuoneiden ikkunat ovat kiinni oppitunnin aikana ja suuri joukko lapsia - 12-30 koululaista - joutuu suljettuun ilmatilaan. Tämä on heille täynnä työkyvyn menetystä ja heikentynyttä henkistä aktiivisuutta.

Huolimatta siitä, että lasten koulutustaakka suunnitellaan ottaen huomioon heidän kehonsa ja psyykensä ikäominaisuudet, heidän ei ole helppoa selviytyä tunneista. Erityisen vaikeaa on keskittyä oppituntiin ja havaita tietoa lämmityskauden saapuessa, kun lämpötiloissa on suuri kontrasti sisällä ja ulkona. Luokkahuoneessa on liian kuuma ja tukkoinen - lapsista tulee uneliaisia, apaattisia ja alhaisissa lämpötiloissa he ovat yksinkertaisesti kylmiä eivätkä ole kiinnostuneita opiskelusta

Siksi myös lyhytaikainen tuuletus taukojen aikana on tärkeää, koska luokkahuoneen ilma rikastuu hapella. Varsinkin vanhoissa rakennuksissa kouluissa, joissa ilmanvaihto on ongelmallinen.

Koulujen lämpötila- ja kosteusolosuhteiden ylläpidosta huolehtivat kunnat Rospotrebnadzor. Tämän organisaation työntekijät suorittavat määräaikaisia ​​ja suunnittelemattomia tarkastuksia (epäiltyjen rikkomusten, valitusten yhteydessä) lasten laitoksissa.

Jos esimerkiksi koulun lämpötilaa ei ylläpidetä, lapsi voi pyörtyä ja loukkaantua vakavasti tai saada elinikäisen sairauden, kuten astman. Siksi myös epäily lastenhoitolaitoksen työntekijöiden sääntöjen rikkomisesta voivat olla riittävä peruste ennalta suunnittelemattomalle tarkastukselle.

Jos rikkomuksia havaitaan, voidaan tehdä seuraavat sitovat päätökset:

1. Määräys poistaa tekniset rikkomukset, jotka vaikuttavat negatiivisesti tilojen lämpötilaan ja kosteuteen. Tämä voi olla putkien rikkoutuminen vesihuoltojärjestelmissä, lämmitysjärjestelmissä jne.
2. Laiminlyönnistä työntekijää voidaan rangaista 100-300 minimipalkkaa vastaavalla määrällä.
3. Rikkomusten tarkastus- ja tunnistamistoimen perusteella voidaan panna vireille rikosasia lapsen kohtalaisen tai vakavan terveyden vahingon aiheuttamisesta, josta seuraa enintään 5 vuotta vankeutta.

Vanhemmat voivat kirjoittaa kirjeen yksityisesti tai yhdessä Rospotrebnadzor tai jätä lausunto/valitus/vaatimus organisaation viralliselle verkkosivustolle. Voit myös ottaa yhteyttä osastojen yläpuolella viranomaiset sivustolla Valtion palvelut - Opetusministeriö, lastenoikeusvaltuutetun aluetoimisto tai syyttäjänvirasto.

Rospotrebnadzor valvoo valppaasti määräystensä noudattamista, koska niiden rikkominen ei voi vain vaikuttaa kielteisesti lasten ja laitosten työntekijöiden terveyteen, vaan aiheuttaa merkittävää haittaa terveydelle

Sinun ei pitäisi pelätä jonkun rauhan häiritsemistä tai minkäänlaista lapsellesi vainoamista päiväkodin tai koulun johdosta. Näitä ongelmia on paljon helpompi käsitellä kuin hankittua astmaa tai kroonisia ENT-sairauksia.

Kodin lämpötila- ja kosteusolosuhteet

Yksi syy kaiken ikäisten lasten toistuvaan sairastumiseen on lämpötilajärjestelmän ja asunnon kriittisen kosteustason noudattamatta jättäminen. Useimmiten tämä johtuu vanhempien tietämättömyydestä siitä, mitä standardeja on noudatettava ja miten ne tarkistetaan.

Kuiva ilma saa vauvan limakalvot kuivumaan, jolloin hänen on vaikea hengittää.Lisäksi yrittäessään pukea rakkaan lapsensa lämpimästi vanhemmat altistavat hänet tietämättään lisäriskille - hän voi räjähtää jopa pienimmässäkin vedossa.

Joskus vanhemmat vain pelkäävät vahingoittavansa lastaan, jättävät kaiken entisellään ja ihmettelevät vilpittömästi, miksi lapsi on apaattinen, syö huonosti tai on jatkuvasti sairas.

Mukavan ja optimaalisen lämpötilan varmistamiseksi asunnon ilmankosteus lapselle voit keskittyä määrättyyn SNIP:t standardit.

Jos kukat kuivuvat talossa, etenkin lämmityskauden aikana, tämä osoittaa asunnon alhaisen kosteustason. On ryhdyttävä kiireellisiin toimiin ja nostettava se vähintään 50 prosenttiin, kun taas lapsen normi on 40-60%.

Yleisissä tiloissa ihmisen mukava lämpötila on 21-24 °C, makuuhuoneessa voidaan pitää alhaisempi lämpötila - 19-21 °C. Silloin lapsi nukkuu sikeämmin ja hengittää helpommin.

Kylpyhuoneen korkea kosteus yhdistettynä huonoon ilmanvaihtoon voi aiheuttaa sienen ja homeen ilmaantumista, jonka itiöitä sitten hengittää koko perhe

Huoneen lämpötilan ja kosteuden on oltava tasapainossa. Koska jos molemmat indikaattorit ovat korkeita, asunnon mikroilmasto muistuttaa trooppista, mikä ei myöskään ole hyödyllistä aikuisille tai lapsille.

Loppujen lopuksi tällainen ympäristö edistää patogeenisten mikrobien ja mikro-organismien lisääntymistä ja leviämistä. Ihanteellinen suhde saavutetaan lämpötilassa 22-24 ° C ja kosteudessa - 50-60%.

Huone vastasyntyneille

Koska lapsi syntyessään joutuu uuteen ympäristöön, vanhempien tehtävänä on auttaa häntä sopeutumaan ja luomaan hänelle optimaalisen mukavat ja terveelliset olosuhteet.

Toisaalta vastasyntynyt ihminen on erittäin heikko olento, jota on suojeltava, mutta toisaalta se on epätavallisen vahva. Emme saa unohtaa, että hänen aineenvaihdunta kiihtyy, kaikki kehon järjestelmät toimivat tehostetussa tilassa.

22 °C on optimaalinen lämpötila 6 kuukauden ikäisten lastenhuoneeseen. Kuuden kuukauden kuluttua se voidaan laskea 19-21 °C:seen. Tämä lämpötila on suotuisa vauvan kehitykselle.

Ei tarvitse pelätä, että vauvallasi saattaa olla kylmä. Hän on mukava. Kun yrität kääriä hänet, lapsi yrittää kääntyä ympäri, ja jos hän ei onnistu, hän hikoilee runsaasti. Tämä voi olla täynnä vauvan kehon kuivumista, mikä lisää riskiä vilustua jopa pienestä vedosta.

Älä missään tapauksessa saa kääriä lasta, hän kuumenee välittömästi, hän alkaa hikoilla, on oikukas ja kieltäytyy syömästä. Ja vaikka näyttää siltä, ​​että hän ei liiku ja saattaa jäätyä, se ei ole niin - 22 ° C on hänelle täysin mukava lämpötila

Lastenlääkärit suosittelevat myös huoneiston säännöllistä tuulettamista vastasyntyneen kanssa. Tämä ei tietenkään ole oikea päätös milloin tahansa eikä missään ilmastossa.

Mutta jos noudatat standardeja ja seuraat ilmankosteutta vastasyntyneen asunnossa, voit luoda mikroilmaston, jossa sekä aikuiset että lapset tuntevat olonsa mahdollisimman mukavaksi.

Laitteet lämpötilan ja kosteuden mittaamiseen

Lämpötilan mittaamiseen missä tahansa asunnon huoneessa voit käyttää tavallista lämpömittaria. Se voi olla mekaaninen tai elektroninen.

Tällaisia ​​laitteita, joissa on kirkas värikäs muotoilu, voi ostaa apteekeista, erikoisliikkeistä ja lastenosastoista. Lämpömittari asennetaan neutraalille etäisyydelle lämmityslaitteista ja pattereista.Sitä ei saa altistaa suoralle auringonvalolle - tämä voi vaikuttaa lukemien tarkkuuteen.

Huonelämpömittari ei ole kallis, ja sen voi ostaa jopa supermarketista tai apteekista. Sen käyttö on täysin turvallista. Pullossa oleva punainen tai sininen neste on tavallista alkoholia, joka on sävytetty kontrastin vuoksi. Vaikka tällainen lämpömittari putoaa seinästä ja halkeilee, alkoholi yksinkertaisesti haihtuu

Käytä kosteuden mittaamiseen kosteusmittari. Tämä on pieni kompakti laite, joka reagoi hienovaraisesti huoneen kosteuden muutoksiin. Voit ostaa kosteusmittarin erikoistuneesta mittausvälineliikkeestä.

Jos et näe sellaista lähistöllä, voit löytää mistä tahansa kaupasta elektronisia kelloja, jotka näyttävät paitsi ajan, myös lämpötilan ja kosteuden.

Tietysti tällaisissa kellojen toiminnoissa on virhe, mutta se ei saavuta kriittisiä kokoja. Joka tapauksessa heidän avullaan voit seurata merkittäviä poikkeamia vaadituista parametreista ja ryhtyä oikea-aikaisiin toimenpiteisiin niiden korjaamiseksi. Pääasia hallinnassa on huomata ongelmien olemassaolo ajoissa.

Mittauslaitteiden valmistajat ovat herkkiä muodin ja trendien muutoksille. Siksi voimme sanoa 90% varmuudella, että jokaiseen lastenhuoneen sisustukseen on tyyliin sopiva lämpötila- ja kosteusmittari

Lastenhuoneiden lämpötilan ja kosteuden tasapainon säilyttämättä jättäminen voi vaikuttaa lasten terveyteen. Siten lapsen aktiivisuuden väheneminen, keskittymisongelmat, unettomuus, letargia ja apatia voivat olla ensimmäisiä oireita epäasianmukaisesta sisäilmastosta.

Liian kuiva sisäilma johtaa vastustuskyvyn heikkenemiseen, ihon hilseilyyn, allergioihin ja astmaan.

Kosteusongelmat aiheuttavat ENT-sairauksien kehittymistä. Hyvin pienet lapset kärsivät tästä usein. Silmiinpistävin esimerkki on adenoidit. Tämä muodostuu yleensä noidankehäksi. Heikentyneen immuunijärjestelmän vuoksi lapsi sairastuu usein erilaisiin akuutteihin hengitystievirusinfektioihin ja risat kasvavat, mikä heikentää immuunijärjestelmää entisestään

Alhainen kosteus kuivattaa limakalvoja ja ihoa ja tekee lapsesta alttiimman tartuntataudeille.

Menetelmät lämpötilan ja kosteuden normalisoimiseksi

Helpoin tapa korjata lämpötilan ja kosteuden epätasapainoa on kodinkoneiden avulla. Lastenlääkärit suosittelevat käyttöä ilmastointilaitteet asuntojen ilman lämpötilan säätelyyn. Vain niiden ei pitäisi toimia jatkuvasti, vaan kertakytkentätilassa.

Lisäksi ilmastointilaitteet tulisi asentaa lastentarhan viereisiin tai viereisiin huoneisiin. Tämä varmistaa normaalin ilmankierron ja minimoi kuuman lapsen puhaltamisen riskin.

Ja kosteustason säätämiseen voit käyttää ilmankostuttimet/ilmankuivaimet.

Vuodesta 2014 lähtien lännessä on tehty tutkimuksia, jotka osoittavat näiden laitteiden aiheuttamia vahinkoja ihmisten terveydelle. Mutta valmistajan ilmastonsäätölaitteiden käyttöä ja huoltoa koskevien suositusten tiukka noudattaminen minimoi mahdollisten haittojen riskin.

Ensimmäinen neuvo vauvojen vanhemmille, joka voidaan kuulla kokeneemmilta äideiltä, ​​etenkin talvella, on asentaa kuivaimet pattereiden päälle tai lähelle. Tämä luonnollisesti lisää asunnon kosteutta, mutta ei kriittisesti. Nuo. hengitys helpottuu, eikä kosteuden tunnetta ole

Siellä on myös muita menetelmiä, jonka avulla voit melko helposti normalisoida asunnon lämmön ja kosteuden:

• lämmityspatterin päällä oleva märkä pyyhe lisää kosteutta;
• avoin akvaario kaloineen lastentarhassa;
• toistuva märkäpuhdistus;
• usein tuuletus.

Näiden suositusten noudattaminen auttaa ylläpitämään optimaalista sisäilman mikroilmastoa.

Päätelmät ja hyödyllinen video aiheesta

Muovisesta maitopullosta valmistettu ilmankostutin:

5 tapaa lisätä kosteutta lastentarhassa ilman kostutinta:

Kuten näette, huoneen lämpötilan ja kosteuden tason valvonta ja säätely ei ole niin vaikeaa. Viileä ilma kehittää lapsen kykyä vastustaa vilustumista. Mutta liian korkea huonelämpötila ja alhainen kosteus päinvastoin edistävät usein vilustumista ja kroonisten sairauksien ilmaantumista.

Pidätkö lastenhuoneen lämpötilan ja kosteuden oikealla tasolla? Kerro lukijoillemme, mitä menetelmiä käytät sisäilman kosteuden lisäämiseen. Jätä kommenttisi alla olevaan lohkoon.